Alexia Bernard L'hypnose à l'hôpital : une approche prometteuse pour le bien-être des patients L'hôpital est un environnement souvent associé à l'anxiété, à la douleur et au stress pour de nombreux patients. Cependant, les techniques alternatives commencent à gagner en popularité et à entrer da... Bien-être Longévité Santé 9 août 2023 Life Span Plus - Le Mag'
M.D. La canicule : mode d’emploi En France, comme dans le reste du monde, l’été 2023 est anormalement chaud. L’été dernier, en Europe, les températures élevées ont fait plus de 60 000 morts(1). Puisque cela ne va malheureusement pas ... Bien-être Eau Longévité Santé 31 juil. 2023 Life Span Plus - Le Mag'
M.D. Profitez de l’été sans vous déshydrater L’été est bien là avec ses promesses, ses joies… mais aussi ses dangers. Le plus courant d’entre eux, le plus insidieux et le plus grave est certainement la déshydratation. Bien entendu, les vertus du... Bien-être Eau Longévité Santé 24 juil. 2023 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Les 7 bienfaits de l'eau de mer sur la santé et le bien-être L'eau de mer est une ressource naturelle qui présente de nombreux bienfaits pour la santé et le bien-être. Elle est riche en minéraux essentiels tels que le magnésium, le potassium et le calcium, qui ... Bien-être Eau Santé 12 juil. 2023 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Vinel Vivre une grossesse harmonieuse avec le yoga Le corps de la femme enceinte se transforme de semaine en semaine. Cette métamorphose entraîne parfois des douleurs, des raideurs et de l'anxiété. Le yoga de la femme enceinte est une pratique spécifi... Bien-être Santé 20 juin 2023 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Vinel Les 5 astuces contre la fatigue La fatigue est un symptôme très courant qui peut concerner de nombreuses affections médicales. Elle peut être la conséquence de rhumes à répétition, d'une anémie ferriprive, d'une hypothyroïdie mal ré... Detox Immunité Longévité Santé Stress 16 juin 2023 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Naturopathie : les plantes amères de printemps En naturopathie, les plantes sont des alliées précieuses. Elles soulagent et apaisent de nombreux maux mais aussi stimulent et activent certaines fonctions organiques. Après l'immobilisme hivernal, il... Bien-être Detox Longévité Plante Santé 7 juin 2023 Life Span Plus - Le Mag'
M.D. L'eau dans tous ses états, quelles sont les différences ? L’eau (H20) représente selon l’âge entre 65 et 85% de notre masse corporelle. Les molécules H20 représentent plus de 99% du nombre de molécules formant notre corps. Des organes vitaux comme le cœur et... Bien-être Eau Santé 23 mai 2023 Life Span Plus - Le Mag'
M.D. Les 7 bienfaits de l'ashwagandha Utilisée depuis des millénaires en médecine traditionnelle indienne, l'ashwagandha est une plante importante dans la pharmacopée ayurvédique. Consommée dans des préparations médicinales, elle était dé... Immunité Longévité Santé 9 mai 2023 Life Span Plus - Le Mag'
Alexia Bernard Votre programme Digital Detox pour retrouver la sérénité Actualités catastrophes au journal télévisé, fuite dans le monde virtuel des réseaux sociaux, smartphone greffé à la main pour être au courant des dernières tendances, à l'affût du dernier mail ou de ... Bien-être Detox Santé Stress 2 mai 2023 Life Span Plus - Le Mag'